perjantai 30. toukokuuta 2014

15 voipakettia

Hyötyä opiskelusta, inBody mittaukset!
Kaivoin noi vanhat lappuset esille, ja vertasin marraskuussa 2012 otettua tulosta toukokuussa 2014 otettuun. Edelliset postaukset marraskuu 2012 ja kesäkuu 2013

Paino tuolloin marraskuussa 2012 oli 70,3kg, nyt toukokuussa 65kg erotusta (vaivaiset) -5,3kg.

Lihasmassa 11/2012 23,6kg nyt 25,1kg + 1,5kg ("normaalin" viitearvot 20,9-25,5kg)

Rasvamassa 11/2012 27,1kg nyt 19,6kg -7,5kg ("normaalin" viitearvot 11,0-17,6kg)

Onhan sitä rasvaa vieläkin liikaa, viitearvoihin  verrattuna 2kg "normaaliin" arvoon.

Mutta onhan tuo 15 voipakettia aika paljon, kun ajattelee että se määrä rasvaa on ollut ympärillä, tajuttoman paljon.

Syksyllä kun opiskelut alkaa, ja kun tämä kesäprokkis on menestykäs mielenkiinnolla hyppään uudestaan laitteeseen, miltä sitten näyttääkään, jää nähtäväksi.

http://www.hucosport.com/

Keväällä tehtiin Huco sport -analyysi ja nyt toukokuussa käytiin tuloksia läpi. Ei mitenkään yllättänyt, että haluan mieluusti tietää tutkimustuloksia ja tilastoja, hyödynnän myös teknologiaa seuratakseen edistymistä ja tavoitteen toteutumista. (vieruskaveri hymähti ja totesi, ei todellakaan yllätä).

 Löytyy sykemittari, polar loop ja siihen erikseen sykevyö, joka tosin sanoi sopimuksensa irti, itseasiassa kahdesti.

Olen todennut että sykensori H7 ei tykkää siitä, että sitä käytetään uidessa yhdessa Loopin kanssa. Kyllä sen pitäisi vesitiivis olla, mutta ei taida olla muita vaihtoehtoja kuin viedä H7 takaisin hultoon (toistamiseen) ja kun saan uuden tilalle en vie sitä enää uimaan, ihan vaan varmuuden vuoksi.
Polarin FB sivuilla myös mainitsivat ettei Loopiakaan ole suunniteltu toimimaan uidessa, vaikka vesitiivis onkin (tai jotain semmoista)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti