Liikuntakertoja yhteensä 17 (14 tuntia)
Huhtikuussa tuli muutaman kerran käveltyä treenesitä kotiin, mitkä merkattu Heia Heiaan erilliksiksi treenauskerroiksi.
Huhtikuussa tuli jo harjoiteltua CityRunille, yllättävän helppoa oli hölkkääminen. Lonkat kipeytyi todella paljon ja keuhkoihin sattui.. mutta sinnillä mentiin..
Päivä Matka Aika
22.4. 5,78km 45min
28.4. 7,4km 1t4min
Huhtikuun mitat
Paino 76kg
Vyötärö 103
Lantio 109
Pituus 158
BMI 30,44 (merkittävä lihavuus)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti